”筋膜リリースマッサージ”とは?何?かしら?
筋膜をつまむ・押すだけで
筋肉をほぐし痛み・こわばりを解消できる施術です。
筋膜とは??何??
筋肉を包み込んでいる膜の事を「筋膜(きんまく)」と言います。
1本1本の中にまで入り込んでいますが、さらに筋肉だけでなく
内臓の膜とも繋がっています。
これらの筋膜は全身に張りめぐらされており
「第二の骨格」ともよばれるほど重要な組織です。
「役 割」
主に筋肉どうしの摩擦を防ぎ・カラダの滑らかな動きを助ける。
むくみを防ぐ役割もあります。
この筋膜がなぜ?
痛みやこわばりが起こるのか?
ガーゼのように伸縮する筋膜ですが
この筋膜が「筋膜の癒着(ゆちゃく)」を起こす事で
不調を引き起こしていた!
癒着とは:筋膜の成分が一部に偏り脱水を起こすことによって
接着剤のようになり、隣あっている筋肉・皮膚にくっき硬くなってしまった状態を言います。
癒着を起こすと、筋肉が動けない状態になり
血行不良を起こし
栄養が全身にいきわたらない
老廃物の流れがわるくなる
筋肉だけでなく、繋がっている
血管・神経・リンパ管にも影響を受ける
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